Ernährungsberatung
Sie wollen sich gesund ernähren und schlank werden? Sie sind mit Ihrem Gewicht nicht zufrieden und wollen die lästigen Fettpölsterchen verlieren? Sie haben keine Lust auf Hungern oder den ständigen Verzicht auf Genuss?
Sie haben schon mehrere Versuche unternommen abzunehmen? Sie schaffen es nicht, auf Dauer Ihr Gewicht zu halten?
Wir beraten und begleiten Sie auf dem Weg zu diesem Ziel!
Wenn Sie abnehmen wollen, reicht es nicht aus nur viel Sport zu treiben, sondern Sie sollten sich auch einen klugen Ernährungsplan aufstellen. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung steigert ihr Wohlbefinden und ist eine wichtige Voraussetzung, um nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit zu sein.
Daher gibt es bei uns keine Diätprogramme, bei dem der Jojoeffekt quasi schon vorprogrammiert ist. Auch müssen Sie nicht Hungern! Sondern, Sie lernen was es bedeutet gesund und abwechselungsreich zu essen.
